夏季炎热高温,为了能够让大家有一个很好的凉爽环境,各大办公楼宇以及公共场所的空调也都全面使用中,但是奥克斯小编也要提示大家注意要防止关节炎,特别是女性朋友们更要注意,为什么吹空调也能让大家得这个病呢?
原因其实很简单,长时间待在空调间里,女性朋友的穿着基本上是以短裙,短裤为主,这样会比较凉快,但是因无法保证血液的正常流动,从而就会易引发关节炎等病症。
为预防“空调腿”的发生,专家提醒,尽量不要长时间待在空调房内。如工作需要不能离开,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。也可以在办公室放一条毛巾被,遮盖在大腿部位起保暖作用。同时,避免空调凉风直吹腿部,并注意空调温度别太低,以26°为宜。在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,平时也可以多按摩下腿部,以加速血液循环和流动。